Pack de 14 webinaires
Pack - NAPSO l'intégrale
On ne choisit pas toujours la question de santé qui va se poser. Un jour c'est le sommeil, l'année suivante la fatigue, plus tard la ménopause ou l'envie de bouger sans se faire mal. Plutôt que d'acheter une réponse à la fois, ce pack vous les donne toutes d'un coup, et pour de bon.
C'est l'intégralité de la méthode Napso-Thérapie® réunie en un seul accès : les 14 webinaires payants du catalogue, soit plus de 21 heures de contenu médical signé Dr Laurence Plumey. Vous y retrouvez les trois piliers de la méthode : nutrition, activité physique, sommeil et toutes leurs applications concrètes : ménopause, surpoids, fatigue chronique, vieillissement, santé des enfants, sport, rythme des saisons.
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Dr Laurence Plumey
Le Dr Laurence Plumey est médecin nutritionniste et professeur à l'école de diététique de Paris. Forte de plus de 30 ans d'expérience en milieu hospitalier (Antoine-Béclère, Fresnes et Necker) elle y a forgé une connaissance concrète du terrain et de ses patients.
Ce qui la distingue : elle ne parle pas de régimes, elle parle de vie réelle. Ses consultations, ses livres et ses webinaires répondent aux vraies questions du quotidien : celles que l'on n'ose pas toujours poser à son médecin.
Fondatrice de la Napso-Thérapie®, elle a développé une approche révolutionnaire qui repose sur les trois piliers de la santé : La Nutrition, l'Activité Physique et le Sommeil (NAPSO).
"Parce qu'on ne peut pas bien dormir si on mange mal, qu'on ne mange pas bien quand on dort peu, et qu'on ne fait bien ni l'un ni l'autre quand on ne bouge pas."